חסר לכם זמן בחיים?

התכוננו לחווט את המוח מחדש ולשנות את את תפיסת הזמן שלכם
יצירת זמן

| אופיר סלע מור |

לפני הרבה שנים, כשהקמתי את העסק הראשון שלי, היה לי מנטור שאמר באחת השיחות הפילוסופיות שלנו על זמן: "אני חושב שזה לא הזמן שעובר עלינו בני האדם, אלא שהזמן קיים ואנחנו עוברים דרכו"

המשפט הזה מלווה אותי כבר 20 שנים ברקע, וצץ לו מידי פעם בכל מיני הקשרים.
והיום הוא עלה לי שוב, כשחשבתי על היום שלי ואיך הוא נראה. נזכרתי איזו דרך עברתי עם ניהול הזמן, או לתפיסת המנטור שלי – ניהול עצמי במרחב הזמן.

אני פוגש כל יום א.נשים שהיו רוצים להתנהל טוב יותר עם הזמן שלהם. זה יכול להיות רצון להספיק יותר, או להרגיש יותר נינוחים במהלך היום, או לפנות להם זמן לעצמם – כל אחד חווה את זה אחרת, אבל כולם רוצים יותר זמן.

אז איך משיגים יותר זמן בחיים?

קודם כל – זה אפשרי!
הכרתי לאורך השנים הרבה מאוד אנשים שחיים במימדי זמן שונים, או עוברים דרך הזמן בקצב אחר, ולכן יש להם בפועל הרבה יותר זמן.

איך זה יכול להיות שיש להם יותר זמן? הרי ביממה יש 24 שעות
זה הרגע בו המשפט הפילוסופי של המנטור שלי מלפני 20 שנים הופך לפיזי ולכן גם לפשוט להבנה – אם הזמן קיים ואנחנו עוברים דרכו – אז ביממה יש 24 שעות ואנחנו עוברים דרכן

איך נראית יממה טיפוסית שלכם?
בחלוקה הכי ראשונית – חלוקה לשניים
זמן של ערות וזמן של שינה
אומרים שאדם בוגר בתרבות המערבית זקוק ל 7-9 שעות שינה בלילה.
כמה מהיממה הממוצעת אתם מעבירים בשינה?

אם זמן השינה הממוצע שלכם כיום הוא 8 שעות (למשל הולכים לישון ב 22:00 וקמים ב 06:00)
חשבו מה יקרה אם תתעוררו 30 דקות קודם
בין רגע יצרתם "יש מאין" 182 שעות ערות נוספות בשנה, שזה באופן סימבולי שווה ערך לחודש שלם במשרה מלאה.

חשבו אם הייתם מקבלים עובד.ת לעסק שלכם, או עזרה בניהול החיים – חודש שלם במשרה מלאה בחינם.
נשמע טוב?

ודרך אגב, אם 7.5 שעות שינה ביממה נשמע לכם מעט מידי, נסו להתחיל עם 10 דקות בלבד.
בשנה תקבלו עוד 61 שעות של זמן חופשי.

זה המון נכון? חשבו כמה אפשר לעשות ב 61 שעות.
כמה אהבה, כמה חיבוקים, כמה משימות, כמה התבוננות בטבע, כמה ספורט, כמה סיפורים להקריא לילדים – מה שלא תרצו – קיבלתם עוד 61-182 שעות לעשות את זה ☺

וזו היתה רק החלוקה הראשונית ביותר של היממה לשני חלקים – של ערות ושינה.

איזה עוד חלוקות של היממה אתם מכירים?
איזה זמן זמין לכם לעבור דרכו בצורה שונה?

אופיר סלע - מנטור ומורה מעל 15 שנים

להזמנת הדרכה/הרצאה התקשרו או שלחו ווטסאפ: 

052-8358206